Beyaz Unsuz, Şekersiz Diyet Pankek

18/12/2021

0

Klasik pankek tariflerinin kalorisi genel olarak yüksek oluyor. Haliyle eğer kilo kontrolü kaygınız varsa huzur içinde pankekinizi tüketemiyorsunuz :/ Şimdi o zaman huzur içinde tüketebileceğiniz ne beyaz un içeren, ne ilave beyaz şeker içeren sağlıklı bir diyet pankek tarifi verelim. Yalnız ilave şeker olmasa da şeker yoğunluğu yüksek tatlar sevenlere hitap edecek bir pankek tarifi olduğunu belirtelim.

Beyaz Unsuz, Şekersiz Diyet Pankek
Hazırlama

15 dk

Zorluk

Kolay

Servis

1

Malzemeler

Hazırlanışı

  • Muz hariç tüm malzemeleri bir kaba koyup karıştıralım.
  • Muzun kabuğunu soyduktan sonra ince ince doğrayarak hamurumuza ilave edip karıştırmaya devam edelim.
  • Karışımı önceden ısıtılmış tavaya küçük yuvarlaklar halinde döküp göz göz oluncaya kadar arkalı önlü pişirelim. (Orta ateşte)
  • Afiyet olsun :)

Tarifi Paylaş

Lezzetleri Bildirimleri

Haftalık elle seçilmiş tariflerin ve önerilerin tadını çıkarın

Bu tarifi yaptınız mı?

Tarifle ilgili görüş belirtin

Bunlar da hoşunuza gidecektir

Sütsüz Ispanaklı Pankek
0
Diyet Pankekler

Sütsüz Ispanaklı Pankek

  • 2 Kişilik
  • 15
Glutensiz Sütsüz Muzlu Pankek
0
Diyet Pankekler

Glutensiz Sütsüz Muzlu Pankek

  • 2 Kişilik
  • 20
Sütsüz Yumurtasız Pankek Tarifi
0
Diyet Pankekler

Sütsüz Yumurtasız Pankek Tarifi

  • 1 Kişilik
  • 20 dk
Kakaolu Glutensiz Pankek Tarifi
0
Diyet Pankekler

Kakaolu Glutensiz Pankek Tarifi

  • 2 Kişilik
  • 15 dk
Düşük Kalorili Sağlıklı Diyet Pankek Tarifi
1
Diyet Pankekler

Düşük Kalorili Sağlıklı Diyet Pankek Tarifi

  • 2 Kişilik
  • 15 dk
Muz ve Yumurtalı Unsuz Diyet Pankek
0
Diyet Pankekler

Muz ve Yumurtalı Unsuz Diyet Pankek

  • 1 Kişilik
  • 8 dk

0 Yorum

Yorum Göndermek İçin Giriş Yapmanız Gerekmekte